Leite Desnatado Reduz os Riscos de Hipertensão

O leite desnatado pode ser um bom aliado para a saúde cardiovascular feminina. Um estudo realizado por pesquisadores da Universidade Harvard e divulgado na "Hypertension", revista da Associação Americana do Coração, mostrou que mulheres que bebem leite semidesnatado e ingerem altas doses de cálcio e de vitamina D por meio de alimentos e não de suplementos têm um risco menor de desenvolver hipertensão arterial. Os pesquisadores chegaram a essa conclusão após avaliar as dietas de aproximadamente 30 mil mulheres de meia-idade. Ao examinar especificamente os efeitos do leite, eles descobriram que as mulheres que bebiam duas ou mais porções de leite desnatado por dia reduziram seu risco de hipertensão em 10% em comparação àquelas que consumiam esse alimento menos de uma vez por mês. Esses benefícios não foram observados, porém, nas mulheres que usavam leite integral ou suplementos de cálcio e de vitamina D. A diretriz dietética norte-americana defende o consumo de três copos de leite desnatado ou semidesnatado por dia. As Diretrizes Brasileiras de Hipertensão Arterial também recomendam a inclusão de produtos lácteos desnatados na alimentação. O leite possui, em sua composição, nutrientes importantes para a saúde, como proteínas, cálcio, potássio e as vitaminas A e D.

Fonte: Folha de São Paulo

Metrô Vai Instalar Antenas Para Que Celulares Funcionem Nos Trens em SP

O Metrô deve instalar, a partir de maio, antenas e cabos nas estações e nos túneis para operação de sinal de celulares ao longo do percurso dos trens. A primeira linha a ter serviço será a verde, que corta a avenida Paulista. Até setembro, segundo a companhia, os telefones devem funcionar nas 55 estações (29 são subterrâneas) e nos pouco mais de 61 km de extensão dos trilhos. O custo de instalação da estrutura, de R$ 100 milhões (antenas e cabos subterrâneos serão conectados a antenas na superfície), será dividido entre as operadoras e não haverá custo adicional para os usuários. Segundo Sérgio Avelleda, diretor de Assuntos Corporativos do Metrô, as empresas Claro, Nextel, Vivo e TIM (e futuramente a Oi) pagarão, cada uma, R$ 73 mil mensais pela concessão no primeiro ano. O valor deverá chegar a cerca de R$ 93 mil no quinto ano e será corrigido pelos índices de inflação. O metrô do Rio de Janeiro já tem sinal de celular nos túneis e em algumas estações há alguns anos. "A empresa no Rio é privada, com isso, é mais fácil", diz o presidente do Metrô paulistano, José Jorge Fagali.

Fonte: UOL

Biólogo Descobre Segredo de Lagarta que Imita Fezes

O preço da segurança pode ser humilhante, mas uma borboleta estudada por cientistas no Japão paga com prazer. Na maior parte da sua vida de larva, a lagarta da borboleta da espécie Papilio xuthus imita titica de passarinho. Os cientistas agora identificaram o hormônio responsável pelas suas mudanças de aparência. É difícil imaginar um disfarce mais eficiente que esse para evitar virar comida de pássaro. A borboleta passa a maior parte da sua "infância". Quatro dos cinco períodos da sua fase larval como uma lagarta branco e preta. Ela imita não um outro organismo o processo chamado "mimetismo", mas as suas fezes. Depois dessa fase altamente visível, a larva de Papilio xuthus muda de estratégia na etapa final de lagarta: torna-se verde como as folhas em que vive, no processo chamado "camuflagem" (uso da coloração para se tornar menos visível no ambiente em torno).

Fonte: Folha de São Paulo

Texto: Ricardo Bonalume Neto

Anvisa Aprova Teste que Detecta HIV Pela Saliva

A Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) aprovou o teste de detecção de HIV por via oral. O exame usa a saliva, sai em 20 minutos e é 99% confiável. Tal como nos EUA, o teste oral não estará à venda nas farmácias. Será usado em centros de saúde, hospitais, clínicas e laboratórios. O Ministério da Saúde disse que, com a aprovação, avaliará a inclusão ou não do teste no serviço público. O exame ainda não tem valor definido. Na semana passada, o Ministério da Saúde anunciou que pretende intensificar o uso dos testes rápidos nas unidades médicas. Segundo dados do Ministério, o acesso dos portadores de HIV ao sistema de saúde é tardio no Brasil, o que dificulta o tratamento. O relatório "UNGASS: Resposta Brasileira à Epidemia de Aids 2005-2007" mostra que 43,7% das pessoas que buscam acompanhamento clínico já estão com uma deficiência imunológica grave ou com quadro com sintomas da Aids. Óbitos no início de tratamento acontecem em 28,7% dos casos. De acordo com o Ministério, os testes rápidos seriam a melhor forma de melhorar as condições de vida das pessoas portadoras do vírus. O teste oral, feito com o aparelho OraQuick, pode detectar anticorpos do HIV-1 e do HIV-2 e é fácil de ser aplicado. Basta passar uma palheta (parecida com um cotonete) na gengiva e, então, mergulhá-la numa solução líqüida reveladora. Se o resultado for positivo, duas linhas vermelhas aparecerão.

Fonte: Folha de São Paulo

Sal Estimula Obesidade em Crianças, Diz Pesquisa

Dietas ricas em sal podem ser a chave para explicar a obesidade em algumas crianças, segundo uma pesquisa da Universidade de Londres divulgada na revista especializada "Hypertension". Em um estudo com dados de 1.600 crianças, os pesquisadores concluíram que aquelas que têm uma dieta alta em sal têm tendência a beber mais líquido, inclusive refrigerantes e refrescos adoçados com açúcar. Segundo os cientistas, ao cortar pela metade o consumo diário médio de sal de 6 gramas por dia, as crianças estariam cortando 250 calorias de sua dieta semanal. Os pesquisadores pediram à indústria que reduza a quantidade de sal dos alimentos. Uma em cada cinco crianças na Grã-Bretanha está acima do peso e teme-se que isso contribua para o aumento da tendência de obesidade, doenças cardíacas e derrames na fase adulta. Consumir produtos ricos em sal tende a provocar sede nas pessoas e estudos anteriores já demonstraram que, em adultos, uma dieta rica em sal aumenta o consumo de refrigerantes e refrescos adoçados. Este é o primeiro estudo a identificar o mesmo efeito em crianças.

Fonte: BBC BRASIL

Cientistas Dizem Ter Comprovado Existência do Ponto G

Cientistas italianos afirmam ter realizado, pela primeira vez, ultra-sonografias que comprovam a existência do ponto G - uma área que, quando estimulada, pode proporcionar às mulheres orgasmos intensos. No estudo, publicado na revista "New Scientist", o ginecologista Emmanuele Jannini afirma que, até agora, havia poucas evidências sobre a existência do ponto G, que ficaria localizado entre a vagina e a uretra. Segundo o ginecologista, os exames inéditos revelaram claras diferenças anatômicas entre mulheres que disseram ter atingido orgasmo vaginal e outras que não vivenciaram a experiência. Este tipo de orgasmo é atingido pelo estímulo da parede vaginal, sem a fricção simultânea do clitóris. Nos testes, os especialistas realizaram um ultra-som para visualizar a uretra e a vagina de nove mulheres que tiveram orgasmos vaginais envolvendo o ponto G e de outras 11 que nunca sentiram o ápice do prazer sexual nesta região. Os exames das mulheres do primeiro grupo acusaram um claro espessamento do tecido uretrovaginal, que seria associado ao orgasmo vaginal.

Fonte: BBC BRASIL